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Eistee - hausgemacht
Portionen:
1
Liter
Kalorien:
28
kcal
Vorbereitungszeit
5
Minuten
Min.
Zubereitungszeit
5
Minuten
Min.
Gesamtzeit
20
Minuten
Min.
Zutaten
▢
1
Liter
Wasser
80 Grad
▢
5
TL
Teeblätter
Grüntee
▢
5
TL
Honig
▢
50
ml
Zitronensaft
frisch gepresst
▢
1
Stück
Zitrone
in Scheiben geschnitten
▢
400
g
Eiswürfel
▢
hitzbeständigen Krug
▢
Sieb
Anleitungen
Den Grüntee in das heiße Wasser geben und ca. 2 Minuten ziehen lassen. Durch ein Sieb in den Krug gießen und den Honig zugeben und umrühren. Den Zitronensaft und 2 Zitronenscheiben dazugeben. Jetzt die Eiswürfel in den Krug geben und umrühren.
Nährwerte
Serving:
375
g
|
Kalorien:
28
kcal
|
Kohlehydrate:
8
g
|
Eiweiß:
0.2
g
|
Fett:
0.03
g
|
gesättigte Fette:
0.004
g
|
Salz:
7
mg
|
Ballaststoffe:
1
g
|
Zucker:
6
g
|
Vitamin A:
100
IU
|
Vitamin C:
11.6
mg
|
Kalzium:
10
mg